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domingo, 13 de octubre de 2013

ARROZ SECO CON BACALAO Y PATATAS

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Hoy vamos a preparar un arroz seco con bacalao y patatas. El arroz en uno de los cereales que más gustan a mayores y pequeños, además de ser uno de los ingredientes más importantes de nuestra dieta y de otras muchas.



INGREDIENTES

  • Arroz. (La cantidad de arroz dependerá de las raciones que queramos sacar. La medida correcta, sería 1/2 vaso de agua, por cada ración).
  • 1/2 vaso de tomate triturado.
  • 1 cebolla mediana picada.
  • 2 patatas medianas troceadas a dados.
  • 750gr. de bacalao salado.
  • Aceite de oliva.
  • 1 pastilla de concentrado de caldo de pescado.
  • Pimentón dulce.
  • Colorante alimentario.
  • Sal.
  • Agua.

PREPARACION


El día anterior a preparar el plato, cortamos el bacalao salado a trozos y lo metemos en agua para desalarlo.

Una vez desalado, lo sacamos del agua, lo escurrimos y lo secamos con un trapo. Ya seco, lo desmenuzamos haciendo trozos medianos y lo reservamos
.
Pelamos las patatas y las troceamos a dados.Pelamos la cebolla y la picamos.
Ya tenemos todos los ingredientes preparados.
Ponemos una sartén con aceite de oliva al fuego para freír las patatas.
Cuando hayamos frito las patatas, las reservamos y freímos el bacalao y lo dejamos freírse unos minutos, retirándolo junto con las patatas y lo reservamos todo.

En el mismo aceite que hemos frito las patatas y el bacalao, freímos ahora la cebolla picada hasta que se dore. Una vez dorada la cebolla la sacamos del aceite y la reservamos.

En el mismo aceite en el que lo estamos friendo todo, echamos 1/2 vaso de tomate triturado y un golpecito de pimentón dulce y lo freímos unos minutos.

Ahora ponemos la paellera al fuego y echamos el contenido de la sartén en la que estamos sofriendo el tomate triturado, las patatas fritas, el bacalao y la cebolla, le volvemos a dar un par de vueltas para mezclarlo todo y añadimos ahora agua hasta llenar la paellera, echamos ahora la pastilla de concentrado de caldo de pescado y el colorante alimentario. Probamos el caldo de sal y lo retocamos si es necesario. Lo dejamos hervir hasta que el agua se haya evaporado llegando el nivel de la misma a la altura de los remaches que sujetan las asas de la paellera.

Cuando el caldo haya llegado al nivel de los remaches, echamos el arroz y lo repartimos bien por toda la paellera y lo dejamos cocer hasta que el caldo vaya desapareciendo por la cocción, controlando la intensidad del fuego para que no se nos queme el arroz.

Pasados unos 15 minutos probaremos el arroz para saber como va la cocción. El tiempo de cocción del arroz dependerá del cocinero.

Para terminar, cuando el arroz esté casi cocido, apagamos el fuego y ponemos papel de aluminio cubriendo la paellera y le salpicamos agua para ayudar a que se termine de cocer todo el arroz, sobretodo el de la superficie.
Mantenemos el papel de alumino con el agua unos 5 ó 10 minutos según requiera el plato.

Se puede servir en platos o poniendo la paellera directamente en la mesa.

Espero que os guste.

martes, 8 de octubre de 2013

PAELLA DE CODILLO Y SETAS

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Vamos a preparar un plato típico pero no convencional o clásico. Hoy vamos a preparar una paella, pero no como las que hayamos preparado anteriormente, esta paella la prepararemos con codillo de cerdo y con setas.
Un Domingo, tenía invitados para comer en casa a los cuales invité unos días antes, pero a pesar de haber lanzado la invitación, se me olvidó comprar los ingredientes para cocinar una paella valenciana de pollo y conejo, por lo tanto, al abrir la nevera, encontré un codillo de cerdo y setas variadas.
No creo que haga falta deciros que improvisé.
La sorpresa es que esta paella improvisada, fue un gran éxito y se ha convertido en uno de los platos estrella de la gastronomía de mi hogar.

La elaboración de esta paella es muy sencilla a pesar de que dicha elaboración requiera su tiempo y su dedicación, como cualquier otro plato de arroz.

Los ingredientes de este plato, son muy económicos ya que los podemos encontrar en cualquier supermercado o tienda de confianza.
Ya conocemos las propiedades de la carne de cerdo y en particular del codillo, ya que en recetas anteriores las hemos mencionado, al igual que las propiedades del arroz.

Las setas que terminan de componer este plato, deben ser variadas y lo ideal sería que fuesen frescas de temporada, pero si no las encontrásemos o tuviesen un precio demasiado elevado, siempre podemos recurrir a las congeladas que encontraremos en cualquier supermercado.

INGREDIENTES

  • 1 codillo de cerdo.
  • 400gr. de setas variadas.(También pueden ser congeladas).
  • 1 diente de ajo.
  • 100gr. de judias planas.
  • 1/2 vaso de tomate triturado.
  • 1 cucharada de pimentón dulce.
  • 1/2 vaso de aceite de oliva.
  • 1 pastilla de concentrado de caldo de carne.
  • Agua.
  • Sal.
  • 2 ramas de romero fresco.

PREPARACION

Primero vamos a preparar los ingredientes para tener más fácil la elaboración del plato.

Lo primero que vamos a hacer es deshuesar el codillo separando toda la carne que podamos del hueso, ya que la pieza suele ser muy grande y por su tamaño no sería posible cocinarlo.
Una vez separada la carne del hueso lo ponemos todo en un plato incluyendo el hueso.
Ahora cogemos las setas y troceamos las que sean más grandes y las reservamos también en un plato.
Picamos muy menudo el diente de ajo, y también lo reservamos.
Lavamos las judías planas, les quitamos los cabos y las troceamos. Las reservamos también junto a la carne, las setas y el ajo.

Una vez preparados todos los ingredientes, preparamos la "paellera" en el fuego y le echamos el aceite de oliva. Cuando esté caliente el aceite, echamos la carne del codillo sazonada al gusto, junto con el hueso y lo freímos todo muy bien.
Cuando el codillo esté frito, lo sacamos de la paellera y lo reservamos en un plato, y en el mismo aceite que hemos frito la carne, echamos las judías planas, las setas y lo removemos todo mezclándolo todo y entonces echamos el diente de ajo picado y volvemos a remover durante unos 5 minutos más o menos.
Echamos ahora el tomate triturado y el pimentón dulce y volvemos a remover para mezclarlo todo otra vez. 
Ya mezclado, añadimos la carne le damos una vuelta con el resto de ingredientes.
Mezclado todo en la paellera e incorporada la carne ya frita, añadimos el agua necesaria hasta llenar al máximo la paellera de manera que los componentes del plato queden tapados por el agua y añadimos la pastilla de concentrado de caldo de carne.

Ahora lo dejamos hervir hasta que el nivel de agua baje hasta la altura de los remaches que sujetan las asas, cuando el agua esté a ese nivel, es el momento de añadir el arroz. 

El arroz lo echamos marcando con una línea recta el diámetro de la paellera, esta línea recta dibujada con el arroz tiene que sobresalir del caldo un centímetro aproximadamente.

Ya vertido el arroz, lo repartimos bien por toda la paellera procurando esparcirlo lo más uniformemente que podamos ayudándonos de una cuchara de madera e intentando que el hueso del codillo, quede en el centro de la paellera para que a la hora de servirla, quede lo más bonito posible.

Esperaremos unos 10 minutos desde que echamos el arroz y después de esos minutos ponemos las 2 ramitas de romero en el centro de la paellera adornándola y ya vamos jugando con el fuego para evitar que se nos queme el arroz, girando la sartén sobre el fuego de vez en cuando para que la cocción del arroz sea lo más uniforme posible.

Cuando casi no quede caldo, apagamos el fuego y tapamos toda la sartén o paellera con papel de aluminio utilizando los trozos que sean necesarios para tapar entera sartén. Cerramos bien el papel de aluminio, y encima de él echamos unas gotas de agua para que genere un efecto horno y ayude a que se termine correctamente la cocción del arroz de arriba.
Dejaremos el papel de aluminio con el agua tapando la paellera, unos 10 minutos, y pasados esos 10 minutos, ya tenemos lista la paella para servir.


Espero que os guste.

jueves, 5 de septiembre de 2013

ARROZ CON CUATRO QUESOS.

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Hoy vamos a preparar un plato realmente rápido de hacer,  muy sabroso y rico. Se trata del arroz con cuatro quesos.
El arroz es un cereal muy sano y con un importante valor nutricional para nuestro organismo.
Debido a su bajo contenido en grasas, es un excelente alimento para mantener una buena salud cardiovascular, siempre y cunado no se le incorporen grasas al cocinarlo.

El arroz contiene sólo 103 calorías por cada media taza de arroz blanco y 108 calorías por cada media taza de arroz moreno.
No contiene colesterol, ni grasas, ni sodio.
Es un carbohidrato complejo.
Tampoco contiene gluten y no es un alimento alergénico, y además es muy sencillo de digerir.

Por otro lado, el otro ingrediente principal de este plato es el queso. A pesar de que vayamos a trabajar con determinados tipos de queso, vamos a ver algunas de las propiedades nutricionales que tiene este producto.

Como todos sabemos, el queso es un derivado lácteo que sólo es escaso en hidratos de carbono, presentes en el suero de la leche y por tanto se pierden en gran parte en la elaboración. Cuando se come el queso con pan se suple esta falta y ya sólo nos faltaría la vitamina C para una alimentación completa.
Los datos nutricionales del queso pueden variar en función de su contenido en grasa, pero en general se puede decir que es una rica fuente de calcio, proteínas y fósforo. 100 g. de queso manchego contienen 21 g. de proteínas y entre 600 y 900 mg. de calcio. Al tratarse básicamente de leche concentrada, hacen falta 600 g. de leche para igualar esta cantidad de proteínas, y 550 g. para la de calcio.
El queso también comparte con la leche sus problemas nutricionales, derivados del alto contenido en grasas saturadas, consistentes en triglicéridos y ácido graso satura. Este tipo de grasas influyen muy negativamente en enfermedades cardiovasculares.
Estudios en el campo de la odontología afurman que el queso puede ayudar de forma significativa en prevención de caries y otras enfermedades de los dientes. Se trata de uno de los alimentos con contenido más alto en calcio y fósforo, así como de caseína y otras propiedades, qué son los principales componentes del esmalte de los dientes, por lo que la ingesta de queso puede ayudar a su remineralización, algunos ácidos grasos tienen propiedades antimicrobianas, controlando así el nivel de placa.
Muchos tipos de queso, estimulan también el flujo salival, lo que ayuda a limpiar la cavidad bucal de restos de alimentos, amortiguando también el medio ácido. Después de las comidas el pH de la saliva desciende, pero el calcio y el fósforo del queso ayudan a prevenirlo.

INGREDIENTES

- 400g de arroz.
- 1 cebolla.
- 70g. de mantequilla.
- 1 vaso de vino blanco.
- Pimienta molida.
- Sal.
- 1,2l. de caldo de ave.
- 50g. de queso paese.
- 50g. de queso fontina.
- 50g. de queso emmenthal.
- 50g. de queso parmesano.
Los quesos pueden ser sustituidos por otros tipos como el queso azul, roquefort o cabrales por ejemplo.
- Nata.

PREPARACION

Pela y tritura la cebolla. Puedes hacerlo con la media luna o una picadora eléctrica o manual, lo importante es que quede muy bien picada. De esa forma se freirá mejor.

Derrite la mantequilla en una cazuela y fríe la cebolla a fuego muy suave. Debes removerla a menudo para que se ablande sin que tome color. Además evitarás que se queme, arruinando el plato, no olvides que la cebolla quemada, da muy mal sabor.

Echa el arroz y rehógalo unos instantes, mezclando con una cuchara de palo. Conviene que quede bien impregnado con el condimento. Los granos de arroz deben quedar separados y ligeramente transparentes.

Baña el conjunto con vino blanco y, después de dejarlo evaporar, sazónalo con sal y pimienta. Echa la sal con precaución ya que el caldo ya está salado. Si tienes mucha prisa, puedes hacer el caldo con una pastilla de concentrado de caldo de ave.

Añade la mitad del caldo, cuece el arroz durante 20 minutos. Echa el resto de caldo a lo largo de la cocción. Sin olvidar que debe estar hirviendo.
Mientras tanto ralla el queso parmesano ( también lo puedes utilizar envasado y rallado) y corta en dados los otros tres tipos de queso.

Poco antes de retirar el arroz del fuego incorpora los quesos. Mézclalos batiendo con energía.
Completa el plato agregando un poco de nata líquida y sírvelo rápido ya que si se enfría, los quesos se cuajaran.

Recuerda que... Este plato es un clásico de la cocina italiana. Pero el queso "bel paese" puedes sustituirlo por uno cremoso, el queso "fontina", por uno gallego, el "emmenthal" es muy parecido al "gruyere" y el parmesano se puede sustituir por un queso manchego.



miércoles, 28 de agosto de 2013

ARROZ A LA NARANJA

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Hoy vamos a preparar un plato riquísimo y sabroso. Se trata de arroz a la naranja. El ingrediente principal de este plato es el arroz como ya sabéis.
El arroz es un cereal muy sano y con un importante valor nutricional para nuestro organismo.
Debido a su bajo contenido en grasas, es un excelente alimento para mantener una buena salud cardiovascular, siempre y cunado no se le incorporen grasas al cocinarlo.

El arroz contiene sólo 103 calorías por cada media taza de arroz blanco y 108 calorías por cada media taza de arroz moreno.
No contiene colesterol, ni grasas, ni sodio.
Es un carbohidrato complejo.
Tampoco contiene gluten y no es un alimento alergénico, y además es muy sencillo de digerir.

INGREDIENTES

- 320g. de arroz blanco.
- 3 naranjas.
- 2 dientes de ajo.
- 1 cebolla grande.
- Aceite de oliva.
- 1 cucharada de sopera de mantequilla.
- 50g. de queso parmesano.
- 1/2 pastilla de concentrado de caldo de carne.
- Colorante alimentario.
- Pimentón dulce.
- Agua.
- Sal.

PREPARACION

El tiempo estimado para preparar éste plato para 4 personas, es de 30 a 45 minutos.

Cogemos las 3 naranjas y las exprimimos. Ya exprimidas las naranjas, reservamos el zumo para incorporarlo más tarde.
Cogemos un trozo de corteza de de una de las naranjas, la rallamos y la reservamos junto con el zumo.

Cogemos una sartén de tamaño medio-grande y echamos en ella 3 ó 4 cucharadas soperas de aceite de oliva. Una vez tengamos el aceite en la sartén, lo calentamos al fuego estando éste a una potencia media.

Cuando el aceite esté caliente, echaremos la cebolla habiéndola picado previamente y la doramos. Cuando la cebolla se dore un poco, añadimos a la sartén los 2 dientes de ajo muy bien picados y sazonamos.

Una vez tengamos ya la cebolla y el ajo doraditos, añadimos a la sartén el arroz y la ralladura de cáscara de naranja y lo rehogamos todo durante unos 10 minutos.

Una vez rehogado todo durante esos aproximados 10 minutos, echamos agua al zumo de naranja hasta conseguir 640ml. de líquido, y lo añadimos a la sartén. Añadimos también una cucharadita de café de pimentón dulce y el colorante alimentario.

Cuando hayamos echado el líquido conseguido con el zumo y el agua, añadimos la 1/2 pastilla de concentrado de caldo de carne, bajamos el fuego al mínimo y vamos removiendo para obtener un resultado efecto risotto. Cuando tengamos ese efecto conseguido, añadimos el queso parmesano y volvemos a remover.

Probamos nuestro de sal, y si añadimos sal a nuestro gusto y ya tenemos preparado nuestro arroz a la naranja.

Espero que os guste.

¡¡¡QUE APROVECHE!!!.


lunes, 26 de agosto de 2013

ARROZ A LA CUBANA CON PLATANO FRITO

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Hoy vamos a preparar un plato realmente fácil de preparar. Posiblemente sea uno de los platos más sencillos de preparar que exísta, pero a la vez es un plato muy rico y sabroso. Se trata del arroz a la cubana con plátano frito.
El arroz es un cereal sano y nutritivo que tiene cualidades que lo vuelven ideal en qualquier tipo de dieta o requerimiento nutricional.

Contiene sólo 103 calorías por cada media taza de arroz blanco, y 108 calorías por cada media taza de arroz moreno, no contiene colesterol, no contiene grasas, no contiene sodio, es un carbohidrato complejo, no contiene gluten y no es alergénico y además es muy fácil digerir.

Vamos ya con los ingredientes y los pasos de su preparación.

INGREDIENTES


- 400g. de arroz blanco.

- 1 diente de ajo.
- 1 hoja de laurel.
- Tomate frito.
- Sal.
- Aceite de oliva.
- 2 plátanos maduros/comensal.
- 2 huevo frito.

PREPARACION


Cogemos una olla y llenamos de agua 3/4 partes de de la misma. Echamos en el agua un puñadito de sal, la hoja de laurel y la ponemos a calentar a fuego máximo para llevar el agua de la olla a ebullición.


Cuando el agua rompa a hervir, echamos el arroz para cocerlo durante unos 15 minutos más o menos.


Una vez tengamos el arroz cocido, lo pasamos de la olla a un escurridor para enfriarlo con abundante agua fría, ya que si lo dejamos en el escurridor con el calor con el que salió de la olla, se nos pasará y el plato final quedará muy pastoso al paladar.


Ya enfriado el arroz y lo dejamos escurrir bien el agua en el escurridor y ponemos una sartén lo suficientemente grande como para que nos quepa el arroz, en el fuego a fuego medio. Cubrimos el culo de la sartén con aceite de oliva y vamos picando el diente de ajo y echándolo al aceite de la sartén.


Mientras el ajo se va sofriendo a fuego medio, lo removemos y acto seguido echamos en la sartén el arroz cocido y escurrido y nada más echarlo en la sartén lo removemos sin parar para que se mezcle bien el aceite con el sabor del ajo con el arroz.

Tenemos que estar removiéndolo durante unos 5 minutos nada más, y en cuanto hayan pasado esos 5 minutos, sacamos el arroz y lo ponemos en el plato en el que lo vayamos a presentar.
Una vez puesto el arroz en el plato en que se vaya a presentar, cogemos el tomate frito y se lo echamos por encima al arroz.

Cogemos otra sartén más pequeña y freímos los huevos. Ya fritos los huevos, los vamos poniendo sobre el tomate frito que acabamos de echar al arroz, y en el mismo aceite en el que hemos frito los huevos, vamos echando los plátanos pelados para freirlos también.



Una vez fritos los plátanos, los vamos sacando y dejando en un plato.


Este plato se puede presentar de muchísimas maneras, lo podemos dejar en platos únicos y que cada uno se vaya sirviendo lo que quiera o bien podemos darle un toque de distinción a nuestra mesa montando nosotros los platos y decorándolos para crear una mesa bonita y agradable.


Yo recomiendo coger un molde de flan y llenarlo de arroz cocido y sofrito con el ajo a falta de incorporarle el tomate frito y el huevo.

Cuando tengamos el molde de flan con el arroz dentro, lo presionamos ligeramente para que cuando le demos la vuelta al molde para ponerlo en el plato, no se nos caiga el arroz y podamos dejar nuestro "flan" de arroz impecable en el plato. El "flan" de arroz, no tiene que quedar centrado en el plato, ya que todavía nos quedan muchos ingredientes que emplatar.

Una vez puesto el "flan" de arroz en el plato, cogemos un huevo y lo ponemos al lado del arroz, cogemos el tomate frito y echamos tomate de manera que éste caiga encima del "flan" de arroz creando una cascada de tomate por uno de los laterales hasta que la cascada manche el plato. Echamos también tomate frito encima del huevo frito, pero en menor cantidad que la que le hemos echado al arroz. Y los plátanos fritos, los ponemos de forma creativa y procurando decorar en el espacio libre que nos queda en el plato.

Para terminar nuestra obra de arte, podemos decorar el plato en general, echando un poquito de orégano y culminar la cima del "flan" de arroz con unas hojitas de peregil o hierbabuena.


Espero que os guste.



¡¡¡QUE APROVECHE!!!.

lunes, 19 de agosto de 2013

RISOTTO DE SETAS

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Hoy vamos a preparar uno de los platos más sabrosos, típicos, ricos y fáciles de preparar de la cocina italina. Se trata de un risotto de setas.
Normalmente el risotto de setas, se prepara con setas funghi porcini
Este plato es originario del norte de Italia y debido a lo suave que es al paladar y a su agradable sabor, se trata de uno de los platos preferidos para niños y adultos.
Si queréis conseguir esta variedad exacta de setas, la podréis conseguir en algunos supermercados en estado de congelación a un precio muy económico, no obstante, si no las encontráis, también podéis preparar el risotto con setas habituales como lo pueden ser las setas de cardo o champiñones, que también le darán un fabuloso sabor al plato.

INGREDIENTES

- 1 litro de caldo de pollo.
- 400g. de arroz redondo.
- 300g. de setas.
- 1 cebolla.
- 2 dientes de ajo.
- 1 vasito de vino blanco.
- 80g de queso parmesano rallado.
- 75g de mantequilla.
- Nata liquida para cocinar.
- Sal.
- Pimienta.

PREPARACION

En una sartén o cazuela ponemos la cebolla picada y el ajo y dejamos que se rehogue un poco con mantequilla en lugar de aceite.
Incorporamos también las setas troceadas y sazonamos. Dejamos que se cocinen hasta que suelten toda el agua.
Con el fuego sueve, echamos el arroz y removemos. Incorporamos el vaso de vino blanco y un cucharón de caldo de pollo, estando el caldo previamente calentado y removemos hasta que se evapore, unos 5 minutos más o menos.
Una vez evaporada la primera cucharada de caldo, volvemos a echar otra cucharada de caldo de pollo al arroz y seguimos removiendo lentamente con una cuchara de madera. Continuamos repiteindo este proceso hasta que el arroz esté en su punto. Lo ideal para que el arroz esté en su punto exacto, es dejarlo al dente (dependerá de la clase de arroz que utilicéis, pero lo normal es que sean de 25 a 30 minutos de cocción). Debéis conseguir una textura cremosa pero no excesivamente blanda. El secreto es que el arroz suelte todo el almidón para conseguir esa textura tan cremosa y característica del risotto italina de la que hablamos.

Cuando consideréis que el arroz está en su punto, le mezclamos el queso parmesano rallado, un poco de mantequilla y removemos bien. Cuando veamos que el queso se está fundiendo debido al calor que todavía tiene el arroz, añadiremos la nata líquida, más o menos 3/4 partes de un vaso de agua, y volvemos a remover bien para que la mezcla que de homogénea. La nata líquida, le dará una textura aún más sabropsa y cremosa.


Espero que os guste.                       ¡¡¡ QUE APROVECHE!!!


jueves, 15 de agosto de 2013

ARROZ A BANDA o ARRÒS A BANDA

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Hoy vamos a preparar un arroz a banda o arròs a banda, como se le conoce en su lengua materna, el valenciano. Su preparación es muy sencilla, es practicamente igual a la de una paella valenciana pero con algunos ingredientes diferentes. No obstante, aquí os cuento como hacerlo y lo que necesitamos.

INGREDIENTES PARA 4 PERSONAS:

- 1 Paellera para 4 ó 6 personas.
- 1 Cabeza de Merluza.
- 250 grs. de almejas.
- 4 ó 5 huesos de Rape.
- 4 ó 5 huesos de Emperador o Mero.
- 1/4 de Morralla. (La morralla es un mezcla de pequeños peces marinos de roca, los cuales no sirven para comérselos, pero si para preparar deliciosos caldos de pescado).
- 1/2 Cebolla picada.
- 1 ó 2 Dientes de ajo.
- 6 ó 7 Mejillones sin concha.
- 250 grs. de Gamaba arrocera.
- 6 ó 7 Anillas de calamar.
- 6 ó 7 Tacos de Emperador o Mero.
- 4 Gambones.
- Tomate triturado.
- Arroz.
- Azafrán o colorante alimentario.
- Aceite de oliva.
- Sal.
- Pimentón dulce.

PREPARACION:

Lo primero que vamos a preparar, es el caldo de pescado. (También se puede evitar hacer el caldo de pescado casero, comprando un par de cajas de caldo de pescado envasado, aunque yo recomiendo hacer el caldo casero, ya que no nos va a quitar demasiado tiempo, y el sabor del plato final va a ser mucho más sabroso y rico). Como os iba diciendo, para preparar el caldo de pescado, ponemos en una olla de tamaño medio-grande, un chorro de aceite y sofreímos la cebolla picada, una vez tengamos la cebolla pochada, echamos un poquito tomate triturado (3 cucharadas soperas), y remoovemos bien mientras sigue friéndose, cuando ya lo hayamos mezcldo bien, añadimos un poquito pimentón dulce (una cucharita de café), y volvemos a remover para que se vuelva a mezclar bien.
Cuando ya lo tengamos el sofrito hecho, metemos en la olla la cabeza de merluza, la morralla, los huesos de rape, los huesos de emperador o mero y la mitad de las almejas.
Llenamos la olla de agua, hasta que el pescado quede cubierto como un dedo más o menos, y lo ponemos en el fuego a fuego fuerte hasta llevar a ebullición. Cuando empiece a hervir, bajamos el fuego a fuego medio, añadimos a la olla una pastilla de concentrado de caldo de pescado, una pizca de sal y el colorante alimentario (una cucharadita de postre), y dejamos hervir de 20 a 30 minutos.
Una vez tenemos el caldo hecho, retiramos de la olla todo el pescado de manera que sólo quede en la misma el caldo. Nos quedarán restos del pescado cocido, para separar bien el caldo de los restos de pescado, tenemos que colarlo, de manera que el caldo quede sin ningún tropezón.
Cuando tengamos el caldo colado, lo dejarémos a mano, ya que en breve lo vamos a necesitar.

Ahora vamos a preparar el marisco para cocinarlo. Para evitar que entre el arroz nos aparezcan esas antenas rojas de las gambas que a todos nos gustan tan poco, lo que tenemos que hacer antes de cocinarlas, es recortarlas con unas tijeras.
También tenemos que coortar las anillas de calamar en trocitos y los tacos de Emperador o Mero, si son demasiado grandes, también los cortamos en trozos más pequeños.
¿Y están recortadas las antenas de las gambas y los gambones y el resto de marisco preparado?....Pues vamos a empezar a preparar el ARROZ A BANDA.

Cogemos ahora una paellera, (como ya sabéis, la paellera es la sartén grande con dos asas una en frente de la otra, especial para cocinar paellas y casi todo tipo de arroces típicos de València) y le echamos un chorro de aceite de oliva lo bastante generoso, como para cubrir unas 3/4 partes del culo de la misma, y lo ponemos a calentar a fuego fuerte.
Una vez tengamos la paellera en el fuego con el aceite, echamos en ella el pescado que nos queda (Mejillones sin concha, gamba arrocera, gambones, las almejas que nos quedan, los trocitos de calamar y los taquitos de Emperador) para freírlo sin parar de remover para que no se nos queme, si es necesario, bajamos más el fuego.
Cuando tengamos el pescado a medion freir, cogemos el diente de ajo y lo picamos muy fino y lo añadimos a la paellera y cogemos también el tomate triturado, echamos en un vaso de agua hasta llegar a la mitad del vaso y lo vertemos en la paellera.
Una vez echado el tomate y el ajo, continuamos removiéndolo bien para que se quede una mezcla homogénea, y le echamos el pimentón dulce (una cucharadita de postre), y volvemos a remover para mezclar tambiéne el pimentón con el tomate y el marisco.
Ahora ya es el turno del caldo de pescado. La medida es la misma que la de la paella valenciana, tenemos que echar en la paellera caldo de pescado hasta cubrir la unión de las asas con la paellera. Normalmente tiene unos remaches en la parte interna de la paellera, le medida perfecta es cubrir esos dos remaches, si por algún casual no tuviese esos remaches, tendremos que coger como referencia de la unión de las asas.

Cuando hayamos echado el caldo de pescado en la paellera, repartimos bien todo el contenido de la misma para que hierva durante unos 20 minutos más y así el pescado, siga aportando sabor al guiso.

Después se esos 20 minutos de cocción, veremos que el caldo está por debajo de los remaches de las asas de la paellera (y si no tiene los remaches, calcularémos 1cm. ó 1,5cm. más bajo que cuando lo echamos), ahora es el momento de echar el arroz.

El arroz lo tenemos que echar de la misma manera que os expliqué en la paella valenciana, tenemos que echar un surco de arroz cruzando la paellera a lo largo (marcando el diámetro), y el arroz tiene que sobresalir 1cm ó 1,5cm del caldo.
Nada más echar el arroz, tenemos que repartirlo lo más uniformemente posible por toda la paellera para que al servirlo, tenga un aspecto apeticible y bonito.

Una vez repartido el arroz como corresponde, dejaremos cocer el arroz manteniendo el fuego a fuego medio y si es necesario, jugando con la intensidad del mismo para que el arroz que esté ene le culo de la paellera, se nos queme lo menos posible, a pesar de que es normal que se queme un poquito.

Cuando veámos que a penas queda caldo, apagamos el fuego, y cubrimos la paellera con papel de alumino de manera que el arroz quede totalmente tapado, intentarémos cerrar el papel de aluminio a los bordes de la paellera, cogemos un recipiente con agua fría, y lo salpicamos un poco con la mano.
Haciendo esto, conseguimos que el arroz de la parte de arriba, termine de cocerse y termine de absrover el poquito caldo que pueda quedar.
Ya tenemos nuestro ARROZ A BANDA o ARROS A BANDA listo para saborear.

Para adornar la presentación para la mesa, podemos poner unos trozos de limón de la misma manera que aparecen en la foto.

Espero que os guste.

¡¡¡QUE APROVECHE!!!.

viernes, 9 de agosto de 2013

ARROZ AL HORNO

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Hoy vamos a cocinar un plato típico de Valéncia. Se trata del arroz al horno o arròs al forn.

Este plato, se cocina en muy poco tiempo, ya que prepararlo requiere aproximadamente unos 30 ó 45 minutos.

INGREDIENTES:

- 1 Cazuela de barro. (Tamaño según comensales).
- 1 Cabeza de ajos.
- 1 Patata mediana.
- 1 Bote pequeño de garbanzos.
- 1 Tomate.
- 4 Filetes de panceta.
- 500grs. de costillas de cerdo troceadas.
- 2 morcillas de cebolla.
- 2 longanizas.
- Arroz.
- Agua o caldo de puchero.
- Aceite de oliva.
- Pimentón dulce.
- Sal.

PREPARACION:

En primer lugar ponemos la cazuela de barro al fuego y vertemos aceite hasta cubrir el culo de la cazuela.
Una vez hayamos puesto el aceite, cogemos la cabeza de ajos y con un cuchillo hacemos un corte giratorio alrededor de la cabeza de ajos, procurando hacer un corte a cada uno de los dientes de ajo que componen la cabeza, y la echamos en la cazuela con el aceite caliente y la dejamos unos 5 minutos moviéndola para sofreirla un poco a fuego medio.
Mientras, cortamos los filetes de panceta en trocitos con un grosor de un dedo más o menos, le echamos sal y los echamos en la cazuela con la cabeza de ajos y freímos la panceta hasta que estés muy bien frita.
Una vez esté frita la panceta, la retiramos a un plato dejando la cabeza de ajos en la cazuela y procedemos a hacer lo mismo con las costillas de cerdo.
Las freímos hasta que estén muy bien fritas. Cuando las costillas estén bien fritas, las retiramos al mismo plato en el que tenemos la panceta, y también retiramos la cabeza de ajos.
Ya tenemos la toda la carne frita excepto las morcillas y las longanizas que éstas las dejamos apartadas por el momento.
Pelamos la patata y la cortamos a lo largo haciendo rodajas de un dedo de grosor más o menos y las echamos en el aceite que tenemos en la cazuela, que es el mismo en el que hemos frito la carne.
Freiremos las rodajas de patata, 1 minuto más o menos por cada lado, y las retiramos en un plato.
Hacemos lo mismo que hemos hecho con la patata, pero ahora con el tomate, y cuando haya pasado ese minuto, retiramos también el tomate al mismo plato que la patata.
Una vez fritas las rodajas de tomate y de patata, ya podemos apagar el fuego y vamos a montar todos los ingredientes dentro de la cazuela.
En el aceite que hay en la cazuela, echamos el arroz. Para echar el arroz tenemos que coger una medida, o recomiendo coger como medida, el cazo repartidor de sopa.
Echaremos en la cazuela un cazo repartidor de sopa completamente lleno de arroz por cada comensal. Una vez puesto el arroz en la cazuela, echamos una cucharadita de café de pimentón dulce a la cazuela y lo mezclamos todo bien con el aceite caliente en el que hemos frito la carne, la patata y el tomate. Removemos el arroz en la cazuela con el aceite y el pimentón un par de minutos.
Ya tenemos el arroz mezclado con el aceite, ahora ponemos la cabeza de ajos en el centro de la cazuela, alrededor de la cabeza de ajos, ponemos las longanizas y las morcillas. También colocamos sobre el arroz la carne que freímos al principio, intentando repartirla de una forma equilibrada por toda la cazuela. Sobre la carne que acabamos de poner, ponemos las rodajas de patata y las rodajas de tomate de una forma compensada también para que todos los ingredientes estén repartidos.
Ahora ponemos el horno a precalentar a 250 grados con las 2 placas en marcha y ponemos una bandeja del horno en la ranura más baja pero sin tocar la base del horno.
Ya tenemos casi preparado nuestro arroz al horno, ahora es el turno del agua, es muy importante que echemos la cantidad correcta de agua, ya que si nos pasamos, el arroz saldrá pasado.
Para echar el agua tenemos que usar el mismo cazo repartidor de sopa que utilizamos para medir el arroz y echaremos 2 cazos repartidores de sopa llenos de agua, por cada cazo de arroz que hayamos echado. (Ejem: 5 comensales, 10 cazos de agua). También se puede hacer la cocción con caldo de puchero.
Una vez hayamos echado el agua o el caldo de puchero en la cazuela, echamos en la cazuela la mitad de los garbanzos del bote pequeño que tenemos y una cucharadita de azafrán o colorante alimentario al contenido.
También es conveniente, enriquecer el caldo con una o dos pastillas de concentrado de caldo de gallina o de carne y añadimos sal al gusto.

Ya tenemos todos los componentes del arroz al horno en la cazuela listos para ser horneados y terminar este delicioso plato. Así que introducimos la cazuela dentro del horno y dejamos cocer durante unos 20 minutos.
Yo recomiendo contar 15 minutos desde que el caldo de la cazuela empiece a hervir y después de esos 15 minutos, probar el arroz para saber en que punto de cocción se encuentra.
Normalmente, el arroz estará cocido cuando la cazuela se haya quedado sin agua, pero para evitar errores, es preferible controlar la cocción e ir probando el punto del arroz.
Una vez esté cocido el arroz, ya tenemos el arròs al forn listo para servir o poner en la mesa.

Este plato típico de Valéncia, es un plato único y muy sabroso.

Espero que os guste.   ¡¡¡QUE APROVECHE!!!.



miércoles, 7 de agosto de 2013

PAELLA VALENCIANA

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Aquí os dejo la receta de el plato más tipico de Valéncia. LA PAELLA VALENCIANA.


Ingredientes para 4 personas:

-1/4 Pollo limpio y troceado.
-1/4 Conejo limpio y troceado,
-Tomate triturado o rallado.
- Judia plana.
-Garrofón.
-1 Diente de ajo picado.
-1 Cucharadita de pimenton dulce.
-Azafrán.
-1/2 kilo de arroz.
-3 Ramas de Romero.
-Sal al gusto. 
-Aceite de oliva.
-Agua.


El proceso para cocinar una paella valenciana es muy sencillo siguiendo los pasos que a continuación os explico. El tiempo aproximado de la preparación de este sabroso plato es de 1 hora a 1 hora y media.

Calentaremos la *paellera en el fuego vertiendo en ella aceite de oliva. Para tomar la medida del aceite de oiva que tenemos que echar en la paellera, cogemos un vaso de agua, y echamos en él aceite de oliva hasta llenar medio vaso, una vez tengamos la medida de aceite en el vaso, cogemos el vaso y echamos el aceite que hay en él a la paellera.

Sazonaremos la carne de pollo y conejo y la ponemos en el aceite caliente para feirla a fuego fuerte hasta que la carne, esté muy bien frita. 
Cuando la carne del pollo y el conejo esté frita, la retiramos y en ese mismo aceite, echamos la judia plana troceada y el garrofón, y lo freímos a fuego medio, durante 4 o 5 minutos, sin parar de remover la verdura.
Después de esos minutos y sin retirar la verdura de la paellera, echaremos el diente de ajo picado y volveremos a remover y mezclar bien con la verdura durante un par de minutos más.
Una vez hayamos mezclado bien la verdura con el ajo, echaremos sobre el sofrito que ya tenemos en la paellera, 3/4 partes de tomate triturado, tomando como medida un vaso de agua.
El tomate triturado lo mezclaremos bien con la verdura sofrita y añadimos una cucharadita de pimentón dulce y volveremos a mezclar el pimentón con el sofrito que ya tenemos.

Una vez esté mezclado el sofrito de judia plana, garrofón, ajo picado, tomate triturado y pimentón dulce, tenemos que echar la carne que habíamos apartado anteriormente y una vez puesta en la sartén, le añadiremos agua hasta el borde de la paellera y una pastilla de caldo de pollo
Subiremos el fuego, y dejaremos hervir hasta que el agua, haya bajado hasta la altura de las asas de la paellera (unos 20 minutos apróx).
Una vez el agua haya bajado, echaremos el azafrán o colorante alimenticio para darle el color amarillento tan característico de este plato.
Una vez hayamos echado el azafrán, echaremos el arroz trazando una línea recta desde una de las asas, hasta la otra, creando un surco de arroz el cual debe sobresalir del agua hirviendo como medio centímetro.
Es muy importante, ir probando de vez en cuando el caldo, para poder ponerlo al punto de sal.
Ya tenemos todos los ingredientes cocinándose, ahora hay que repartir lo más uniformemente posible el arroz por toda la paellera para que una vez terminada la paella, su contenido, quede bien esparcido.
Cuando ya esté bien repartido el arroz, esperaremos a que el agua vuelva a romper a hervir, y bajaremos el fuego a medio otra vez. En este momento, pondremos dos ramitas de Romero en centro de la paella para darle un toque especial de sabor y decorar a la vez.
El arroz, debe cocer a fuego medio, hasta que el agua haya desaparecido.
Probaremos el arroz cuando quede muy poquito caldo para saber como va la cocción, y verémos que el arroz de arriba esta casi crudo y el de abajo ya se ha cocido.
En ese momento, apagaremos el fuego, y cubriremos la paellera con láminas de papel de aluminio, el cual mojaremos con agua, salpicandosela con la mano, y dejaremos reposar unos 10 minutos.

Después de esos 10 minutos de reposo, ya tenemos nuestra paella lista para comer.

Un saludo a todos y espero que disfrutéis con esta paella, el próximo día, os explicaré como hacer un arroz a banda.

*Paellera, es el nombre que recibe la sartén con dos asas en la que se prepara una paella.